EVNET

2019年春

一夜限りのグループレッスン  |  
日時:2019年5月 24日(金)7pmー8:30pm
場所:CRSセンター 123 4th Ave, New York, NY 2F
申し込み:mexicodefeldenkrais☆gmail.com (☆→@)
内容:
フェルデンクライス•メソッドのグループレッスンを
開催します。(日本語)今回のテーマは、
最強アンチエージング☆フェルデンクライス・メソッド体験

フェルデンクライス・メソッドとは、

創始者であるモシェ・フェルデンクライスは自身が膝の大けを通して、

人間の機能を向上させるために中枢神経システムのパワーにアクセスするように、

開発した非凡なシステムです。

 

*フェルデンクライス•メソッドの基本は、

自然に引き出されるそれぞれの動きを重視して、

ある動きをすると身体の感覚がどのように変化するかを観察します。

 

小さなゆっくりした”動き”を通じて

大脳辺縁帯にアプローチし、新たな神経回路を構築していきます。

それによって、不可能だと思っていたことを可能に、

可能だと思っていたことをさらに美しく優雅に、

優雅にできていたことをより楽に行えるような

プロセスを体系化したメソッドです。

 

内側にしっかりと意識を向け、感じる力を養うサポートをしながら、

楽にしなやかにカラダに革命を起こします。

 

私たちの体はだいたい60兆個の細胞で出来ていると言われています。

そのうち、幾つの細胞が日々生まれ変わっているでしょうか?

1日にだいたい3000億個だそう。

そして、数カ月もすると、体を構成する大部分の細胞が新しく更新されているということだそう。

え!?そうなんです。

今回はカラダの動きを通して、新たに生まれ変わる細胞を超活性化してみようと思います。

 

フェルデンクライス経験者の方もヨガや体のことを教えている方、

ダンサーやミュージシャン、パフォーマンスされている方に特にお勧めです!

フェルデンクライス•メソッドてな〜に?という方も大、大、大歓迎です!

みんなでワイワイ楽しみましょう!♪

*フェルデンクライス•メソッドは、

小さなゆっくりした”動き”を通じて

大脳辺縁帯にアプローチし、新たな神経回路を構築していきます。

それによって、不可能だと思っていたことを可能に、可能だと思っていたことをさらに美しく優雅に、優雅にできていたことをより楽に行えるような

プロセスを体系化したメソッドです。

今回はアンチエージングにテーマを置きましたが、

フェルデンクライスメソッドは、あらゆることに応用可能です。

例えば

*パフォーマンスの向上、

*本来の自分らしさを見つけたい方、
*潜在的な能力の開花、
*セルフイメージの向上
*自分の才能を信じて行動し、本来の自分らしく生きることを
サポートしていきます。
*興味のある方はぜひご相談ください。
*近日、オンラインで開講予定。ご登録者の方はご自宅に居ながら学べます。

お問い合わせ先 mexicodefeldenkrais☆gmail.com(☆→@に変更してメールください。)

 

フェルデンクライス•メソッドに関する詳しい情報を知りたい方は、

 feldenkrais.com または、feldenkraismexico.org または、フェルデンクライス・ジャパンへお問い合わせください。